Psykoterapeut MPF
STOP ANGST

psykoterapeut mpf - KLINIK PÅ FREDERIKSBERG OG I FAXE

Professionel angstbehandling

Til dig med et ønske om at arbejde med din angst.


Der er en vej ud af angsten.

Med samtaleterapi og kognitiv terapi kan angst behandles med gode resultater. I langt de fleste tilfælde er det muligt at dæmpe angst symptomerne betydeligt eller få dem til at forsvinde helt.


Jeg ser frem til at høre fra dig.

BOOK en gratis telefonisk forsamtale

Det er vigtigt for mig, at du føler dig tryg ved at komme hér i min praksis, derfor tilbyder jeg mulighed en kort forsamtale hvor du og jeg kan afstemme hvad dit forløb skal handle om.


Du kan også bruge samtalen til at afdække de spørgsmål du har.


Jeg har mange års erfaring i arbejdet med angst. Jeg behandler angst hos børn, unge og voksne.


Mine angstbehandlinger er rettet mod:

  • Generaliseret angst.
  • Panikangst
  • Angstanfald
  • Sygdomsangst
  • Eksamensangst
  • Øvrige angst typer


Angstbehandling forudsætter den nødvendige faglige viden til at agere med nænsomhed, grundighed og kontinuitet. Ubehandlet angst har desværre ofte et kronisk forløb. Til gengæld vil langt de fleste med angst opleve, at angstbehandling har en positiv effekt, hvor resultatet for behandlingen enten er fravær af angst (at blive rask) eller en generel bedring (at få det bedre).


Lever du med angst eller kender du én, der lever med angst? Så gør noget ved det nu. Med den rigtige hjælp kan du lære at stoppe angsten.

Typiske angstsymptomer inkluderer bl.a.


  • hjertebanken
  • øget svedproduktion
  • rysten
  • mundtørhed
  • vejrtrækningsbesvær
  • trykken i brystet
  • kvalme, uro i maven
  • katastrofetanker
  • svimmelhed


Hvis du er bekymret for dig selv eller en af dine nærmeste?
... så bør du overveje følgende spørgsmål:


✔ Oplever du at angsten er generende/pinagtig?
✔ Oplever du at angsten er hæmmende/begrænsende?
✔ Oplever du at angsten forringer din livskvalitet/livsudfoldelse?


Kan du svare ja, til disse spørgsmål, og oplever du, at angsten fylder for meget i dine tanker og i dit liv, så børvdu tage dig selv alvorligt og søge hjælp hos en psykoterapeut eller psykolog for at få en professionel angst behandling


Der er en vej ud af angsten. Med samtaleterapi og kognitiv terapi kan angst behandles med gode resultater. I langt de fleste tilfælde er det muligt at dæmpe angst symptomerne betydeligt eller få dem til at forsvinde helt.